Ús de galetes
Aquest lloc utilitza galetes de tercers per poder millorar els nostres serveis a partir de l'anàlisi de la teva navegació. Si continues navegant sense canviar la teva configuració considerarem que acceptes la seva utilització.
Ús de galetes
Aquest lloc utilitza galetes de tercers per poder millorar els nostres serveis a partir de l'anàlisi de la teva navegació. Si continues navegant sense canviar la teva configuració considerarem que acceptes la seva utilització.
.jpg "Paleotraining.")
Dilluns 8 d'abril de 2019
Conferència/Xerrada
A càrrec de Carles Carulla, de Paleotraining Sabadell.
Proposta adreçada a majors de 14 anys. Cal inscripció prèvia. Aforament màxim: 20 persones.
Porta la teva roba d’entrenament!
Paleotraining es basa en la planificació personalitzada d'entrenaments utilitzant diverses capacitats humanes com la força, la potència, l'equilibri, la velocitat o la precisió. No treballem analíticament sinó desenvolupant funcions globals que sempre ens han portat a salvar la vida en el passat.
Hi ha 3 pilars que caracteritzen el Paleotraining: el moviment, l’alimentació i els controls. Combinarem explicacions i petits entrenaments i així desenvoluparem la filosofia d'aquest mètode encarada a la salut.
Horari | De 17.30 a 19.30 h
Destinataris | Públic general
Organitza | El Mirador
Lloc | Sala Lluís Valls Areny i Espai Sales d'El Mirador
Programa | Activitats per a adults i setmana del Benestar
Pl. d'El Mirador, s/n
